Упражнение "Ладошка"

 Сегодня с ребятами и педагогами группы № 3 мы выполнили арттерапевтическое упражнение "Моя ладошка". 

Ладошка - это твой след, отпечаток, возможность почувствовать, что ТЫ ЕСТЬ в этом мире.

Это упражнение поднимает самооценку ребёнка и активизирует его внутренние ресурсы.

Но сегодня с ребятами мы рисовали не на бумаге, а на ткани с помощью акриловых красок: обвели контур своей ладошки, написали в её центре своё имя, раскрасили и украсили по своему желанию. Многие ребята рисовали не только кисточкой, но и оставили на рисунке отпечатки своих пальчиков.

В процессе рисования мы вспоминали за что же мы любим себя, какие в нас есть хорошие качества, а также помогали назвать эти качества у другого, если вдруг кто-то затруднялся или постеснялся сказать.

Это так важно осознавать, что ты существуешь!